秋葵拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
5.3克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
9.71微克
维生素C
3.5微克
维生素E
5.31毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
115.53微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
198.63毫克
磷
74.71毫克
钾
60.8毫克
镁
49.11毫克
钙
100.13毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
1.46毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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