苦瓜炒葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
32.52微克
维生素E
1.65毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
67.96微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
192.37毫克
磷
24.71毫克
钾
166.62毫克
镁
12.22毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.42毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
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