油麦菜拌蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
31.07微克
维生素C
1.94微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
369.42微克
烟酸
2.21毫克
矿物质
钠
210.43毫克
磷
58.69毫克
钾
231.18毫克
镁
16.59毫克
钙
32.17毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
0.35毫克
铜
0.25毫克
锰
0.08毫克
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