青萝卜炒芥菜头(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
7克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
19.9微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
42.72微克
烟酸
0.59毫克
矿物质
钠
249.89毫克
磷
32.96毫克
钾
238.47毫克
镁
16.59毫克
钙
54.5毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.51毫克
铜
0.06毫克
锰
0.1毫克
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