青萝卜炒芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
16.02微克
维生素C
18.45微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
193.2微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
232.85毫克
磷
38.3毫克
钾
256.91毫克
镁
19.01毫克
钙
134.6毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
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