包菜炒蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
21.36微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
43.69微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
205.14毫克
磷
19.85毫克
钾
430.7毫克
镁
28.72毫克
钙
116.64毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.62毫克
铜
0.05毫克
锰
0.17毫克
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