包菜炒虾皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
8.5克
脂肪
3.1克
胆固醇
103.88毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
8.98微克
维生素C
29.13微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
50.97微克
烟酸
1.04毫克
矿物质
钠
1438.27毫克
磷
160.63毫克
钾
240.17毫克
镁
73.14毫克
钙
276.34毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
18.77毫克
铜
0.3毫克
锰
0.33毫克
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