茄子炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
4.9克
脂肪
3.8克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
25.73微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.26毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
36.41微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
241.96毫克
磷
69.85毫克
钾
151.57毫克
镁
15.13毫克
钙
63.97毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
6.84毫克
铜
0.09毫克
锰
0.11毫克
以上数据来源于网络 仅供参考