茄子炒四季豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.78毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
70.87微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
195.62毫克
磷
34.42毫克
钾
164.19毫克
镁
19.5毫克
钙
32.66毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.26毫克
铜
0.08毫克
锰
0.19毫克
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