包菜炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
3.3克
脂肪
4.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
29.13微克
维生素E
3.64毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
50.97微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
212.44毫克
磷
46.55毫克
钾
116.14毫克
镁
24.11毫克
钙
61.3毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
1.3毫克
铜
0.05毫克
锰
0.15毫克
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