冬瓜炖牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
5.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.46毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.91毫克
矿物质
钠
211.13毫克
磷
66.94毫克
钾
75.6毫克
镁
14.4毫克
钙
9.6毫克
铁
--毫克
锌
1.76毫克
硒
0.69毫克
铜
0.04毫克
锰
0.02毫克
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