冬瓜炖瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
5.2克
脂肪
4.1克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.45毫克
矿物质
钠
206.86毫克
磷
54.32毫克
钾
115.65毫克
镁
13.43毫克
钙
10.33毫克
铁
--毫克
锌
0.81毫克
硒
2.33毫克
铜
0.04毫克
锰
0.02毫克
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