冬瓜炖瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
5.2克
脂肪
3.5克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
2.67微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.42毫克
矿物质
钠
209.75毫克
磷
56.02毫克
钾
139.44毫克
镁
12.7毫克
钙
11.05毫克
铁
--毫克
锌
1.55毫克
硒
1.76毫克
铜
0.04毫克
锰
0.02毫克
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