青椒炒彩椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.52克
维生素
维生素A
35.92微克
维生素C
79.13微克
维生素E
2.2毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
433.01微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
197.56毫克
磷
22.77毫克
钾
209.83毫克
镁
16.1毫克
钙
9.84毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.07毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
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