青椒炒绿豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
30.58微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
52.91微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
206.79毫克
磷
19.37毫克
钾
90.41毫克
镁
16.1毫克
钙
12.27毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.15毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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