青椒炒红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.43克
维生素
维生素A
58.74微克
维生素C
28.64微克
维生素E
2.09毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
703.4微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
215.62毫克
磷
28.59毫克
钾
130.7毫克
镁
35.52毫克
钙
92.85毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.01毫克
铜
0.08毫克
锰
0.48毫克
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