小白菜拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
147千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
8.9克
脂肪
11.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
76.21微克
维生素C
31.07微克
维生素E
13.42毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
914.08微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
270.82毫克
磷
128.59毫克
钾
133.13毫克
镁
49.6毫克
钙
128.29毫克
铁
--毫克
锌
1.1毫克
硒
0.5毫克
铜
0.16毫克
锰
0.75毫克
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