小白菜拌春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
76.21微克
维生素C
33.5微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
914.08微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
257.95毫克
磷
30.53毫克
钾
202.06毫克
镁
18.53毫克
钙
60.81毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.51毫克
铜
0.09毫克
锰
0.45毫克
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