包菜拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
15.6克
蛋白质
2.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
22.82微克
维生素E
2.0毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
48.54微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
213.58毫克
磷
69.85毫克
钾
206.91毫克
镁
16.1毫克
钙
42.85毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
1.97毫克
铜
0.13毫克
锰
0.23毫克
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