莴笋炒猪肋条(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
171千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
3克
脂肪
16.8克
胆固醇
26.46毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
11.89微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
109.22微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
236.86毫克
磷
58.69毫克
钾
206.43毫克
镁
18.04毫克
钙
18.33毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
1.3毫克
铜
0.07毫克
锰
0.15毫克
以上数据来源于网络 仅供参考