青椒炒猪血(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
3.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
42.96微克
维生素E
1.56毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
71.36微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
209.55毫克
磷
18.88毫克
钾
125.84毫克
镁
12.22毫克
钙
9.11毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
1.95毫克
铜
0.07毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考