菊苣炒海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
5克
脂肪
2.6克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
75.0微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.0毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
895.63微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
328.95毫克
磷
27.62毫克
钾
239.19毫克
镁
47.17毫克
钙
107.17毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
15.52毫克
铜
0.09毫克
锰
0.49毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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