油菜薹炒皮蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
5.8克
脂肪
5.3克
胆固醇
147.57毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
84.95微克
维生素C
47.33微克
维生素E
2.62毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
393.2微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
383.17毫克
磷
77.62毫克
钾
176.82毫克
镁
22.9毫克
钙
129.01毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
6.73毫克
铜
0.17毫克
锰
0.34毫克
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