黄瓜炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
6.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.75毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
65.53微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
198.07毫克
磷
50.19毫克
钾
91.14毫克
镁
17.32毫克
钙
36.05毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
0.52毫克
铜
0.09毫克
锰
0.25毫克
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