黄瓜炒榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
1.8克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.95毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
43.69微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
200.57毫克
磷
52.86毫克
钾
404.97毫克
镁
22.9毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
1.06毫克
硒
0.57毫克
铜
0.24毫克
锰
0.62毫克
以上数据来源于网络 仅供参考