黄瓜炒油麦菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
34.47微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
408.25微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
208.78毫克
磷
24.71毫克
钾
129.24毫克
镁
18.53毫克
钙
40.91毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.27毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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