黄瓜炒木耳
营养元素 每100克
热量
21千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
0.9克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
7.28微克
维生素C
8.08微克
维生素E
0.44毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
81.71微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
265.71毫克
磷
24.26毫克
钾
98.32毫克
镁
19.81毫克
钙
25.21毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.4毫克
铜
0.05毫克
锰
0.15毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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