红萝卜拌大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
31.07微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
225.62毫克
磷
25.19毫克
钾
106.91毫克
镁
15.62毫克
钙
36.05毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
0.11毫克
铜
0.02毫克
锰
0.2毫克
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