红萝卜拌包菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
20.87微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
33.98微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
234.5毫克
磷
25.68毫克
钾
113.71毫克
镁
13.67毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.47毫克
铜
0.03毫克
锰
0.12毫克
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