红菱花菇
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
20.8克
蛋白质
4克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.77克
维生素
维生素A
1.57微克
维生素C
10.3微克
维生素E
--毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
7.83微克
烟酸
1.48毫克
矿物质
钠
617.79毫克
磷
84.02毫克
钾
353.3毫克
镁
42.97毫克
钙
8.41毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.39毫克
铜
0.16毫克
锰
--毫克
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