韭菜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
5.6克
脂肪
6.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
64.56微克
维生素C
0.97微克
维生素E
5.59毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
774.76微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
197.22毫克
磷
76.65毫克
钾
168.56毫克
镁
42.32毫克
钙
72.46毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
1.84毫克
铜
0.06毫克
锰
0.14毫克
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