莲藕炖鸭血(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
82千卡/100克
碳水化合物
11.4克
蛋白质
4.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
23.06毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
13.83微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.09毫克
矿物质
钠
257.98毫克
磷
54.32毫克
钾
253.76毫克
镁
12.22毫克
钙
14.45毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.13毫克
铜
0.09毫克
锰
0.66毫克
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