豇豆拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
3.8克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
21.36微克
维生素C
6.31微克
维生素E
4.2毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
255.34微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
196.98毫克
磷
64.03毫克
钾
157.88毫克
镁
44.26毫克
钙
85.08毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.92毫克
铜
0.08毫克
锰
0.15毫克
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