苦瓜炒虾皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
8.2克
脂肪
3克
胆固醇
103.88毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
10.44微克
维生素C
40.78微克
维生素E
2.08毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
72.82微克
烟酸
1.04毫克
矿物质
钠
1420.28毫克
磷
167.18毫克
钾
336.28毫克
镁
77.51毫克
钙
250.86毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
18.33毫克
铜
0.31毫克
锰
0.32毫克
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