苦瓜炒蛋
营养元素 每100克
热量
110千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
8.1克
脂肪
7.1克
胆固醇
340.12毫克
膳食纤维
0.54克
维生素
维生素A
142.64微克
维生素C
21.71微克
维生素E
3.2毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
38.76微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
534.62毫克
磷
89.28毫克
钾
188.98毫克
镁
12.87毫克
钙
38.49毫克
铁
--毫克
锌
0.8毫克
硒
8.49毫克
铜
0.12毫克
锰
0.1毫克
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