南瓜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
89千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
4.8克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
35.92微克
维生素C
3.88微克
维生素E
5.49毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
432.04微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
194.8毫克
磷
66.46毫克
钾
121.96毫克
镁
34.55毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
1.42毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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