茄子炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
8.5微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.18毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
36.41微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
298.12毫克
磷
47.77毫克
钾
160.55毫克
镁
29.45毫克
钙
31.93毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
19.07毫克
铜
0.11毫克
锰
0.19毫克
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