茭白炒胡萝卜
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
1克
脂肪
4.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.9克
维生素
维生素A
163.68微克
维生素C
6.6微克
维生素E
5.0毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
1951.42微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
430.76毫克
磷
35.24毫克
钾
154.99毫克
镁
12.42毫克
钙
15.44毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.5毫克
铜
0.07毫克
锰
0.29毫克
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