冬笋炒鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
91千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
6.1克
脂肪
5.2克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
86.89微克
维生素C
0.73微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
216.74毫克
磷
84.9毫克
钾
33.61毫克
镁
2.75毫克
钙
27.56毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
6.19毫克
铜
0.03毫克
锰
0.01毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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