冬笋炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
6.2克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
66.99微克
维生素C
0.73微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
194.06毫克
磷
72.77毫克
钾
37.5毫克
镁
2.51毫克
钙
29.74毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
3.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.01毫克
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