青椒炒水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
14.08微克
维生素C
50.49微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
168.93微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
198.97毫克
磷
10.15毫克
钾
74.87毫克
镁
7.36毫克
钙
5.47毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.01毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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