油菜薹炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
6.5克
脂肪
4.6克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.61克
维生素
维生素A
43.69微克
维生素C
49.47微克
维生素E
2.07毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
398.41微克
烟酸
1.65毫克
矿物质
钠
266.81毫克
磷
74.95毫克
钾
227.54毫克
镁
28.48毫克
钙
116.88毫克
铁
--毫克
锌
0.8毫克
硒
7.75毫克
铜
0.14毫克
锰
0.33毫克
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