红萝卜拌草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
1.46微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.93毫克
矿物质
钠
256.74毫克
磷
29.08毫克
钾
140.41毫克
镁
18.04毫克
钙
13.72毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
0.01毫克
铜
0.2毫克
锰
0.08毫克
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