秋葵炒芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
128.16微克
维生素C
14.17微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1537.86微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
235.38毫克
磷
51.41毫克
钾
75.84毫克
镁
46.68毫克
钙
68.58毫克
铁
--毫克
锌
0.68毫克
硒
1.24毫克
铜
0.5毫克
锰
0.33毫克
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