菊苣拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
3.4克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
50.0微克
维生素C
3.4微克
维生素E
4.01毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
597.09微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
203.05毫克
磷
50.92毫克
钾
227.3毫克
镁
24.84毫克
钙
80.23毫克
铁
--毫克
锌
0.6毫克
硒
0.6毫克
铜
0.07毫克
锰
0.22毫克
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