冬瓜炒药芹(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
33千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
0.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
8.74微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
273.0毫克
磷
12.09毫克
钾
89.92毫克
镁
12.7毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.05毫克
铜
0.03毫克
锰
0.03毫克
以上数据来源于网络 仅供参考