秋黄瓜拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
3.6克
脂肪
5.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
4.05毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
194.65毫克
磷
51.41毫克
钾
125.84毫克
镁
24.35毫克
钙
42.36毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
0.78毫克
铜
0.06毫克
锰
0.09毫克
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