油菜拌水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
53.88微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
647.09微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
231.35毫克
磷
11.6毫克
钾
85.07毫克
镁
12.22毫克
钙
71.98毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.36毫克
铜
0.03毫克
锰
0.14毫克
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