荷叶蒸肉
营养元素 每100克
热量
463千卡/100克
碳水化合物
19.4克
蛋白质
11.6克
脂肪
37.2克
胆固醇
64.73毫克
膳食纤维
2.27克
维生素
维生素A
11.19微克
维生素C
0.17微克
维生素E
2.44毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
31.31微克
烟酸
1.79毫克
矿物质
钠
200.0毫克
磷
127.16毫克
钾
330.07毫克
镁
42.5毫克
钙
39.02毫克
铁
--毫克
锌
1.84毫克
硒
3.84毫克
铜
0.23毫克
锰
0.5毫克
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