茼蒿炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
5.6克
脂肪
4.5克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.03克
维生素
维生素A
102.67微克
维生素C
15.25微克
维生素E
2.1毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
1104.72微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
323.68毫克
磷
64.03毫克
钾
247.93毫克
镁
23.38毫克
钙
56.44毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
7.59毫克
铜
0.06毫克
锰
0.21毫克
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